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三类蔬菜不能放进微波炉

时间:2019-07-12 00:24:19 编辑:

首次夺得世锦赛冠军,这也是他职业生涯第11个排名赛冠军,完成大满贯伟业。

美国《营养学杂志》刊登一项研究发现,微波炉加热1分钟就会摧毁大蒜中的活性硫烯丙基化合物,使之失去应有的抗癌作用。

作为去年巡视工作的“收官”之战,2018年10月,贵州省委12个巡视组对凤冈县、黔西县等22个县(市)及贵州省人民医院、遵义医科大学附属医院等3家省管公立医院开展第四轮巡视,实现了对全省66个贫困县的巡视全覆盖。

海航聚焦航空运输主业,积极拓展和布局航空上下游产业,向世界展示中国智慧、中国力量,传播中国文化、中国自信。同时,积极践行企业社会责任,海航在全球开展公益项目100多个;其中,帮助白内障患者进行复明治疗的“海航光明行”行动,足迹遍布国内外,帮助7000多名患者重见光明。

西兰花是最常见的微波食物。然而,美国《食品和农业的科学杂志》刊登一项研究发现,用微波炉烹饪西兰花会导致其中抗氧化成分减少97%。而用燃气灶烹饪西兰花只会导致其中抗氧化物减少11%。

继蔚来于昨日宣布召回4803辆存在自燃风险的ES8之后,今日下午特斯拉就4月21日上海自燃事故做出回应,这距离事故发生已经过去2个多月。

北京营养师提醒,大部分的蔬菜尤其是绿叶菜如果用微波炉加热,都有可能存在营养素流失过多的问题,因为蔬菜中维生素C等营养素对光热较为敏感。而肉类、蛋类、主食类用微波加热,营养损失较小。

新鲜芦笋富含包括维生素C在内的多种抗氧化营养素。挪威《斯堪的纳维亚农业学报》刊登一项新研究发现,微波炉加热会导致芦笋中维生素流失。因为维生素C和B族维生素属于水溶性维生素,稳定性更差,遇水、遇热、遇光容易遭到破坏。

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